суббота, 16 января 2016
01:31
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
01:31
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
00:48
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
четверг, 14 января 2016
16:34
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
среда, 06 января 2016
06.01.2016 в 15:31
Пишет Kate:06.01.2016 в 15:01
Пишет Снарк:06.01.2016 в 13:58
Пишет Эрл Грей:06.01.2016 в 10:16
Пишет vivianne_undo:о помощи
А вдруг?..
Ребята, Москва, помогите!
Я два дня назад нашла кошечку на улице – мороз минус 20 - она сидела под машиной, дрожала и плакала. На вид месяцев пять. Принесла в свой подъезд, кормлю-пою. Домой взять не могу, у меня две кошки (тоже в своё время подобрала на улице). И родителям отдать не могу, папе нельзя теперь держать дома животных из-за проблем с лёгкими.
Я понимаю, что котиков пристраивать, даже породистых – трудное дело. Но, может, свершится Рождественское чудо, и кто-нибудь возьмёт котейку к себе… Она милая, ласковая, пёстрая с белым.

Я всё время реву, я не могу есть, давление за 160.
URL записи
Кому кошечку?
URL записи06.01.2016 в 00:47
Пишет Ханаджи:А вдруг?..
Ребята, Москва, помогите!
Я два дня назад нашла кошечку на улице – мороз минус 20 - она сидела под машиной, дрожала и плакала. На вид месяцев пять. Принесла в свой подъезд, кормлю-пою. Домой взять не могу, у меня две кошки (тоже в своё время подобрала на улице). И родителям отдать не могу, папе нельзя теперь держать дома животных из-за проблем с лёгкими.
Я понимаю, что котиков пристраивать, даже породистых – трудное дело. Но, может, свершится Рождественское чудо, и кто-нибудь возьмёт котейку к себе… Она милая, ласковая, пёстрая с белым.

Я всё время реву, я не могу есть, давление за 160.
URL записи
Кому кошечку?
вторник, 29 декабря 2015
Сегодня 7 день, выход из диеты. Возможность взвесить появиться 31, интересно, что покажут цифры.
Ела: 2 ч.л. меда, 1 ст. ложка раст. масла, 100 гр квашенной капусты, 100 гр. отварной кур грудки, 35 гр. сыра, 150 гр. молока, 1 котлета, 2,5 половника тыквенного супа пюре.
Ела: 2 ч.л. меда, 1 ст. ложка раст. масла, 100 гр квашенной капусты, 100 гр. отварной кур грудки, 35 гр. сыра, 150 гр. молока, 1 котлета, 2,5 половника тыквенного супа пюре.
Я хочу в январе:
4. Заняться серьезно риторикой ежедневно, минимум 30 минут
Написать рассказ для Радуги (+ что бы его проверили) До 20 января/нужна неделя
1. Подготовиться к собеседованию на английском до 11 января/нужно 5 дней
2. Разобрать все скаченные статьи из Системы Юрист до 11 января/ нужно 2 дня
Посмотреть, как работают в 1С просто заехать к маме на работу
3. Прочесть книгу про договоры до 11 января/нужно 5 дней
Продолжить худеть ежедневно, в этом может помочь книга Малышевой
Заняться спортом ежедневно,минимум хотя 20 минут+ побольше гулять
Заняться внешностью (салон, ногти, волосы, кожа) обязательно сходить в Воронеже в салон +продолжать делать маски для всего хотя бы по 2 разных маски в неделю
сходить к стоматологу
сделать прививку можно перенести на следующий везит
Из материального я хочу:
книгу Малашевой
красивое нижнее белье
колготки
возможно платьице или комплект для работы
4. Заняться серьезно риторикой ежедневно, минимум 30 минут
Написать рассказ для Радуги (+ что бы его проверили) До 20 января/нужна неделя
1. Подготовиться к собеседованию на английском до 11 января/нужно 5 дней
2. Разобрать все скаченные статьи из Системы Юрист до 11 января/ нужно 2 дня
Посмотреть, как работают в 1С просто заехать к маме на работу
3. Прочесть книгу про договоры до 11 января/нужно 5 дней
Продолжить худеть ежедневно, в этом может помочь книга Малышевой
Заняться спортом ежедневно,минимум хотя 20 минут+ побольше гулять
Заняться внешностью (салон, ногти, волосы, кожа) обязательно сходить в Воронеже в салон +продолжать делать маски для всего хотя бы по 2 разных маски в неделю
сходить к стоматологу
сделать прививку можно перенести на следующий везит
Из материального я хочу:
книгу Малашевой
красивое нижнее белье
колготки
возможно платьице или комплект для работы
понедельник, 28 декабря 2015
Шестой день:
Питание - питьевой день (950 гр ряженки, 100 гр. молока, 2 ч. л. меда)
Улучшение настроения/подарок себе - валяние на диване(
Уход за собой - помыть голову
Упражения - сходили в бассейн.
Дело (что бы не заскучать) - ПРОЧЕСТЬ СТАТЬЮ! НЕ ПРОЧЛА(( Единственное хорошее дело - отправила важное письмо и нашла интересную инфу про л. к. в инете.
Маленький подвиг- пирог испекла не ела, мороженку, шоколад не ела
Седьмой день в планах:
Поработать!!! А есть только продукты, что были в меня в предыдущие дни.
Возможность взвеситься у меня появиться только 31 декабря, так что размер отвеса пока не понятен. Но, щечки впали))
Боюсь загадывать подробные планы)
Питание - питьевой день (950 гр ряженки, 100 гр. молока, 2 ч. л. меда)
Улучшение настроения/подарок себе - валяние на диване(
Уход за собой - помыть голову
Упражения - сходили в бассейн.
Дело (что бы не заскучать) - ПРОЧЕСТЬ СТАТЬЮ! НЕ ПРОЧЛА(( Единственное хорошее дело - отправила важное письмо и нашла интересную инфу про л. к. в инете.
Маленький подвиг- пирог испекла не ела, мороженку, шоколад не ела
Седьмой день в планах:
Поработать!!! А есть только продукты, что были в меня в предыдущие дни.
Возможность взвеситься у меня появиться только 31 декабря, так что размер отвеса пока не понятен. Но, щечки впали))
Боюсь загадывать подробные планы)
22:46
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
воскресенье, 27 декабря 2015
Четвертый день:
Питание - фруктовый день (1 мандарин, 1 хурма, 2 яблока, 4 груши)
Улучшение настроения/подарок себе - мы в гостях
Уход за собой -
Упражения -
Дело (что бы не заскучать) -
Маленький подвиг- не ела невероятно вкусную солянку (я знаю, что она в этом гостеприимном доме всегда невероятно вкусная) и лосятину запеченную с картофелем (лосятину прежде пробовать не доводилось и было очень интересно, но удержалась)
Пятый день:
Питание - белковый день (творог, отварная кур. грудка, 2 ст. ложки молока, 30 гр. сыра)
Улучшение настроения/подарок себе - общение в с прекрасными людьми - всегда подарок))
Уход за собой - баня
Упражения - активная прогулка в лесу с собакой
Дело (что бы не заскучать) -
Маленький подвиг- разложила по тарелкам тартарлетки с икрой, колбасы, сыр, буженину и холодец - ничего не попробавала. Горжусь с собой)
Планы на шестой день:
Питание - питьевой день
Улучшение настроения/подарок себе -
Уход за собой - помыть голову
Упражения - сходить в бассейн или на каток
Дело (что бы не заскучать) - ПРОЧЕСТЬ СТАТЬЮ!
Маленький подвиг-
Питание - фруктовый день (1 мандарин, 1 хурма, 2 яблока, 4 груши)
Улучшение настроения/подарок себе - мы в гостях
Уход за собой -
Упражения -
Дело (что бы не заскучать) -
Маленький подвиг- не ела невероятно вкусную солянку (я знаю, что она в этом гостеприимном доме всегда невероятно вкусная) и лосятину запеченную с картофелем (лосятину прежде пробовать не доводилось и было очень интересно, но удержалась)
Пятый день:
Питание - белковый день (творог, отварная кур. грудка, 2 ст. ложки молока, 30 гр. сыра)
Улучшение настроения/подарок себе - общение в с прекрасными людьми - всегда подарок))
Уход за собой - баня
Упражения - активная прогулка в лесу с собакой
Дело (что бы не заскучать) -
Маленький подвиг- разложила по тарелкам тартарлетки с икрой, колбасы, сыр, буженину и холодец - ничего не попробавала. Горжусь с собой)
Планы на шестой день:
Питание - питьевой день
Улучшение настроения/подарок себе -
Уход за собой - помыть голову
Упражения - сходить в бассейн или на каток
Дело (что бы не заскучать) - ПРОЧЕСТЬ СТАТЬЮ!
Маленький подвиг-
27.12.2015 в 15:19
Пишет светлые_сумерки:
Русский стиль — колода игральных карт с фигурами в костюмах, повторяющих костюмы участников придворного бала, состоявшегося в феврале 1903 года в Зимнем дворце.Эскизы для карт были разработаны на немецкой фабрике карточных игр фирмы Дондорф (Франкфурт-на-Майне) в 1911 году. Одежда королей, дам и валетов выполнена в стиле XVII века; тузы — изображения щитов, окружённых древнерусским оружием и доспехами. Сами карты были отпечатаны в Петербурге на Александровской мануфактуре, их выход приурочен к празднованию 300-летия дома Романовых.
www.liveinternet.ru/users/4386710/post285514147... про костюмированный бал 1903года
Режиссёр Александр Сокуров посвятил несколько минут в своём фильме «Русский Ковчег» этому балу.
Один из костюмов принцессы Амидалы («Звёздные войны. Эпизод II. Атака клонов») — золотой дорожный костюм (Gold Travel Costume) основан на русском народном костюме с кокошником, известному на западе по снимкам с Костюмированного бала.
27.12.2015 в 20:57
Пишет loony_spectre:Полезно
53 ошибки фрилансеров, которые стоят им клиентов, денег и репутации.
Я, конечно, не знаю насчет вас, но когда я только начал работать копирайтером-фрилансером, то наделал кучу ошибок.
Под "кучей" я имею в виду "все, что я делал, было просто катастрофой".
К счастью, ошибки можно исправлять. И, вопреки общественному мнению, ошибаться - это хорошо, если, конечно, вы учитесь на этих ошибках.
Но если вы думаете: "Отлично! Если я учусь на своих ошибках, значит, у меня все хорошо", то я вам кое-что скажу... и вам это не понравится.
Возможно, вы даже не знаете, что ошибаетесь.
А это может сильно сказаться на вашем фрилансерском бизнесе.
Вы были слишком заняты, чтобы заметить это (а теперь - нет).
Вот вы работаете, рвете задницу, и тут внезапно теряете клиента.
Причину вам не указывают, так что вы просто пожимаете плечами.
Затем так же внезапно теряете второго клиента, а третий говорит вам, что не собирается продлевать с вами договор.
М-м-м... что происходит?
Вы быстро вспоминаете, что уже давно не получали рекомендаций от клиентов. И похвальных отзывов тоже не было. Черт возьми, вам даже довольно трудно убедить потенциальных клиентов вас нанять!
Вы просто были слишком заняты, чтобы заметить это. А теперь - нет.
Даже самая глупая ошибка может лишить вас клиентов, разрушить репутацию и стоить вам заработка, если вы не исправите ее вовремя.
Она может уничтожить все, ради чего вы так долго и прилежно трудились.
Хотите избежать гибели вашего бизнеса? Прочитайте список типичных фрилансерских ошибок и узнайте, совершаете ли вы какие-либо из них.
много текста
URL записи53 ошибки фрилансеров, которые стоят им клиентов, денег и репутации.
Я, конечно, не знаю насчет вас, но когда я только начал работать копирайтером-фрилансером, то наделал кучу ошибок.
Под "кучей" я имею в виду "все, что я делал, было просто катастрофой".
К счастью, ошибки можно исправлять. И, вопреки общественному мнению, ошибаться - это хорошо, если, конечно, вы учитесь на этих ошибках.
Но если вы думаете: "Отлично! Если я учусь на своих ошибках, значит, у меня все хорошо", то я вам кое-что скажу... и вам это не понравится.
Возможно, вы даже не знаете, что ошибаетесь.
А это может сильно сказаться на вашем фрилансерском бизнесе.
Вы были слишком заняты, чтобы заметить это (а теперь - нет).
Вот вы работаете, рвете задницу, и тут внезапно теряете клиента.
Причину вам не указывают, так что вы просто пожимаете плечами.
Затем так же внезапно теряете второго клиента, а третий говорит вам, что не собирается продлевать с вами договор.
М-м-м... что происходит?
Вы быстро вспоминаете, что уже давно не получали рекомендаций от клиентов. И похвальных отзывов тоже не было. Черт возьми, вам даже довольно трудно убедить потенциальных клиентов вас нанять!
Вы просто были слишком заняты, чтобы заметить это. А теперь - нет.
Даже самая глупая ошибка может лишить вас клиентов, разрушить репутацию и стоить вам заработка, если вы не исправите ее вовремя.
Она может уничтожить все, ради чего вы так долго и прилежно трудились.
Хотите избежать гибели вашего бизнеса? Прочитайте список типичных фрилансерских ошибок и узнайте, совершаете ли вы какие-либо из них.
много текста
суббота, 26 декабря 2015
Третий день:
Питание - питьевой день (кофе, стакан кефира, 0,5 ряженки, 900 молока, 2 ч. л. варенья)
Улучшение настроения/подарок себе -
Уход за собой - самомасссаж и маска для тела. Сделала только массаж.
Упражнения - обруч. Покрутила
Дело- 2,5 часа занималась риторикой + немного отредактировала свой рассказ.
Маленький подвиг- особо не искушалась, но ничего запретного не ела.
Отвес утром 4 дня 1,2 кг, пузико спало и стало животиком))
Планы на четвертый день:
Питание - фруктовый день
Улучшение настроения/подарок себе -
Уход за собой -
Упражения -
Дело (что бы не заскучать) - купить подарки детям друзей и своячнице. Позаниматься риторикой, написать рассказ.
Маленький подвиг-
Питание - питьевой день (кофе, стакан кефира, 0,5 ряженки, 900 молока, 2 ч. л. варенья)
Улучшение настроения/подарок себе -
Уход за собой - самомасссаж и маска для тела. Сделала только массаж.
Упражнения - обруч. Покрутила
Дело- 2,5 часа занималась риторикой + немного отредактировала свой рассказ.
Маленький подвиг- особо не искушалась, но ничего запретного не ела.
Отвес утром 4 дня 1,2 кг, пузико спало и стало животиком))
Планы на четвертый день:
Питание - фруктовый день
Улучшение настроения/подарок себе -
Уход за собой -
Упражения -
Дело (что бы не заскучать) - купить подарки детям друзей и своячнице. Позаниматься риторикой, написать рассказ.
Маленький подвиг-
четверг, 24 декабря 2015
Второй день:
Питание - овощной день (добавляла молоко в чай, 2 ч. л. растительного масла, 3 огурца, 1/2 редьки, банка горошка)
Улучшение настроения/подарок себе - смотрела с А. романтический новогодний фильм
Уход за собой - самомасссаж
Упражнения - поход в дальний магазин, обруч не крутила((
Развлечения (что бы не заскучать) -
Маленький подвиг- Я пришла из магазина голодная, готовой еды нет, а в пакете, вкусный сыр, колбасная нарезка и хлеб с отрубями. Желание сделать бутерброд было огромное! Но я молодец, что этого не сделала) Есть повод для гордости)) А днем я нюхала блинчики с ванилью (пахнут бесподобно), но тоже не съела)
Утром второго дня отвес был 0,5. Утром третьего цифра не изменилась, но пузико немного спало. Во-первых, хорошо, что я вчера не съела бутерброд, а то бы на него грешила. Во-вторых, я конечно надеюсь похудеть на 5 кг, как в прошлый раз, но главное - это чтобы село фиолетовое платье. Я не стала покупать для вечеринки новое платье, а то в котором я хочу пойти сидит на мне, как на беременной. Немного скинуть и красиво выглядеть в платье - реальная цель)
Планы на третий день:
Питание - питьевой день
Улучшение настроения/подарок себе -
Уход за собой - самомасссаж и маска для тела
Упражнения - обруч
Развлечения (что бы не заскучать) -
Маленький подвиг-
Питание - овощной день (добавляла молоко в чай, 2 ч. л. растительного масла, 3 огурца, 1/2 редьки, банка горошка)
Улучшение настроения/подарок себе - смотрела с А. романтический новогодний фильм
Уход за собой - самомасссаж
Упражнения - поход в дальний магазин, обруч не крутила((
Развлечения (что бы не заскучать) -
Маленький подвиг- Я пришла из магазина голодная, готовой еды нет, а в пакете, вкусный сыр, колбасная нарезка и хлеб с отрубями. Желание сделать бутерброд было огромное! Но я молодец, что этого не сделала) Есть повод для гордости)) А днем я нюхала блинчики с ванилью (пахнут бесподобно), но тоже не съела)
Утром второго дня отвес был 0,5. Утром третьего цифра не изменилась, но пузико немного спало. Во-первых, хорошо, что я вчера не съела бутерброд, а то бы на него грешила. Во-вторых, я конечно надеюсь похудеть на 5 кг, как в прошлый раз, но главное - это чтобы село фиолетовое платье. Я не стала покупать для вечеринки новое платье, а то в котором я хочу пойти сидит на мне, как на беременной. Немного скинуть и красиво выглядеть в платье - реальная цель)
Планы на третий день:
Питание - питьевой день
Улучшение настроения/подарок себе -
Уход за собой - самомасссаж и маска для тела
Упражнения - обруч
Развлечения (что бы не заскучать) -
Маленький подвиг-
24.12.2015 в 13:02
Пишет Ianthinus:Новогодние фильмы.
URL записиА давайте... А давайте! А давайте составим список хороших новогодних фильмов и мультфильмов, от которых появляется праздничное настроение! Напишите, что вы любите смотреть под Новый Год, а я добавлю это в пост. Если укажете год и страну вообще будет замечательно. Впечатление и обсуждение просмотренных фильмов тоже приветствуются.))
Вот, что я вспомнила
Иностранные фильмы:
Интуиция (США, 2001)
Пока ты спал (США, 1995)
Реальная любовь (Великобритания, США, Франция, 2003)
Отпуск по обмену (США, 2006)
Дневник Бриджет Джонс (Великобритания, Франция, США, Ирландия, 2001)
Санта-Хрякус: Страшдественская сказка (Великобритания, 2006)
Рождественская история (Финляндия, 2007)
Иностранные мультфильмы:
Секретная служба Санта-Клауса (Великобритания, США, 2011) великолепный мультик! **
Принц Щелкунчик (Канада, 1990)
Отечественные фильмы:
Приходи на меня посмотреть (Россия, 2000)
Француз (Россия, 2004)
Сирота казанская (Россия, 1997)
О чем ещё говорят мужчины (Россия, 2011)
Вот, что я вспомнила

Иностранные фильмы:
Интуиция (США, 2001)
Пока ты спал (США, 1995)
Реальная любовь (Великобритания, США, Франция, 2003)
Отпуск по обмену (США, 2006)
Дневник Бриджет Джонс (Великобритания, Франция, США, Ирландия, 2001)
Санта-Хрякус: Страшдественская сказка (Великобритания, 2006)
Рождественская история (Финляндия, 2007)
Иностранные мультфильмы:
Секретная служба Санта-Клауса (Великобритания, США, 2011) великолепный мультик! **
Принц Щелкунчик (Канада, 1990)
Отечественные фильмы:
Приходи на меня посмотреть (Россия, 2000)
Француз (Россия, 2004)
Сирота казанская (Россия, 1997)
О чем ещё говорят мужчины (Россия, 2011)
Питание -молоко, 0,5 ряженки, 125 гр. очень нежного йогурта без добавок, 2 ч. л. варенья, чай, вода, попробовала запеканку картофельную и овощную смесь (с целью понять готово ли, то есть пробовала очень маленькую порцию).
Улучшение настроения/подарок себе -
Уход за собой - самомассаж и намазалась маслом
Упражения - покрутила обруч
Деятельность (что бы не заскучать) - написала рассказ, статью не дочитала
Маленький подвиг - не съела кусочек очень вкусной курицы
Планы на завтра:
Питание - овощной день
Улучшение настроения/подарок себе - написать еще один рассказ + сделать домашнюю работу по риторике
Уход за собой - самомасссаж
Упражнения - покрутить обруч
Развлечения (что бы не заскучать) - приготовить торт, съездить в дальний магазин
Маленький подвиг-
Улучшение настроения/подарок себе -
Уход за собой - самомассаж и намазалась маслом
Упражения - покрутила обруч
Деятельность (что бы не заскучать) - написала рассказ, статью не дочитала
Маленький подвиг - не съела кусочек очень вкусной курицы
Планы на завтра:
Питание - овощной день
Улучшение настроения/подарок себе - написать еще один рассказ + сделать домашнюю работу по риторике
Уход за собой - самомасссаж
Упражнения - покрутить обруч
Развлечения (что бы не заскучать) - приготовить торт, съездить в дальний магазин
Маленький подвиг-
вторник, 22 декабря 2015
Дорогой дневник, у меня поехала крыша( Я ем через силу, постоянно, как сумасшедший пылесос. Я лежу на диване и не хрена не делаю. Я очень не люблю писать в тебе. Мне неприятна сама мысль, что я где-то отчитываюсь. Но, с твоей помощью мне действительно легче меняться.
Дорогой дневник, нам нужно с тобой напрячься изо всех сил и стать лучше. Удачи нам!
Завтра, я:
Питание -молоко, 0,5 ряженки, 125 гр. очень нежного йогурта без добавой, 2 ч. л. варенья, чай, вода
Улучшение настроения/подарок себе -
Уход за собой - самомассаж
Упражения - покрутить обруч и сделать зарядку
Деятельность (что бы не заскучать) - дочитать статью!!! Как минимум 3 часа посвятить творчеству!
Маленький подвиг - не съела кусочек очень вкусной курицы
Дорогой дневник, нам нужно с тобой напрячься изо всех сил и стать лучше. Удачи нам!
Завтра, я:
Питание -молоко, 0,5 ряженки, 125 гр. очень нежного йогурта без добавой, 2 ч. л. варенья, чай, вода
Улучшение настроения/подарок себе -
Уход за собой - самомассаж
Упражения - покрутить обруч и сделать зарядку
Деятельность (что бы не заскучать) - дочитать статью!!! Как минимум 3 часа посвятить творчеству!
Маленький подвиг - не съела кусочек очень вкусной курицы
четверг, 10 декабря 2015
четверг, 05 ноября 2015
17:43
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра