100 дней счастья
Суть в том, чтобы каждый день в течение 100 дней писать то, что делало счастливым сегодня. Любое радостное воспоминание дня. Говорят, что это невероятно полезная для психики вещь, и даже оздоравливающая, если над ней (психикой) сгущаются тучи.
День 1.
Что делало меня счастливой сегодня?
Я узнала, что Бондарева будет в понедельник, встретила Иру, немного пообщалась со своими сокурсниками. А еще, сегодня была прекрасная погода, солнечно и безветренно! И у меня в кошельке были деньги, я зашла в магазин и купила, что хотела-мелочь, а приятно!
Суть в том, чтобы каждый день в течение 100 дней писать то, что делало счастливым сегодня. Любое радостное воспоминание дня. Говорят, что это невероятно полезная для психики вещь, и даже оздоравливающая, если над ней (психикой) сгущаются тучи.
День 1.
Что делало меня счастливой сегодня?
Я узнала, что Бондарева будет в понедельник, встретила Иру, немного пообщалась со своими сокурсниками. А еще, сегодня была прекрасная погода, солнечно и безветренно! И у меня в кошельке были деньги, я зашла в магазин и купила, что хотела-мелочь, а приятно!