Девизы дня:

Нет ничего лучше чем прожить жизнь в стремлении стать совершеннее. - Сократ



Питание - белковый день
Улучшение настроения/подарок себе - встреча с подругами, общение с мамой
Уход за собой - использовать крем для ухода за телом
Упражения -
Развлечения (что бы не заскучать) - найти рецепты торта для маминого ДР
Маленький подвиг- не есть пирог, что испекла для родителей и не сорваться в ресторанчике с подругами

@темы: преображение